没頭できるもの、
無心のなれるもの、
小さなことでもいいから、ひとつでもあると気分転換になりますね～
私は、最近はドラマか映画です。
しかも古ーいやつ(笑)
この前は、ロングバケーション見てました！
ベタベタなんですけど、21年も前なのにおもしろいと思えるってすごいですね！
山口智子がキュート！！！
これまたベタなんですけど
「ほら、あるじゃん。何やってもうまくいかない時。
なにやってもダメな時って。
そういう時は、神様がくれたお休みだと思ってさ、
無理して走らない、
焦らない、
頑張らない。」
ってとこの場面はいい！笑
まったく自覚なしで走りまくって
ガス欠になるところがあるので。。。
(で、体調崩したり、、、汗)
ローーーーング、バケーショーー―ーーーーン♪♪
な時を作るのもいいなあと素直に思いました(笑
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あと、あれ！深呼吸って、ほんとにリラックス効果あります！
胸いっぱーーーいに空気を吸って、
10秒ほどストー－ーーップ！で、ゆっくり～～～吐き切る。
たったそれだけでも、深呼吸には、いいこと10個もあるって書いてました～
すごーい！
今朝外で歩いてた時にやったら、
鼻ツーーーン！てなりましたけど！！笑
というわけで今日も元気です！笑
明日は定休日。
今日も一日宜しくお願いします！
※このサンダルが欲しい！！！！！エナメルの白！(90年代ファッションに興味あり。)
