突然ですが皆さん。
耳、つまめますか？
こんな感じに、グニャっと上下からつまめますか？
痛いですか？
硬いですか？
そんなことできるわけない！痛い！
という方、実は結構多いんです。
シャンプー中とかも結構こってるなーって方が多くみられます。
もともと、私達も赤ちゃんのような
柔らかいフワフワの耳だったんです。
でも耳も、こるんです。
じゃあ、硬いとか痛いとか、なにが悪いの？
それはずばり
「自律神経が乱れています」
＆
「脳が疲れています」
自律神経の乱れといえばストレスはもちろんですが、
寒暖差でも乱れます。
気温差±5℃
まさにこの季節！！！！
※所謂「秋バテ」というやつも、この気温差が原因だったりします。
あとは現代の象徴ともいえるスマホも原因。
結果。カラダの症状としては
●毎日疲れがとれてない気がする
●イライラする
●くよくよする
●便秘、下痢が改善しない
●頭、首、肩のコリ
など。
なので、極論をいうと、、、
耳のコリをほぐすと、
心もほぐれる！！！
脳がほぐれて、自律神経も整う。
というわけです！
っていうようなお話が沢山聞けるセミナーに参加してきました～
今日は姉の耳をマッサージしました～
すこーし、こってたんですけど
「おおーーーほぐれたほぐれた～」
ほなもう片側を。
私「硬いなーーーーー」
姉「えーーー全然さっきと違う！触られただけでわかる！こってる～」
もみもみすること数分。
両耳ふにゃんとなりました。
姉妹感動。
これからもっとレベルアップして、お客様に
ゴッドハンド+癒し
を提供できるよう頑張ります！
自分でできる耳のセルフケアはまだ書けませんが
お風呂でホットタオルで温めるのもよいかと！
ついでに首も！
タオルにアロマをチョンッと垂らしてもいいいですね。
また学んだことをここに書きますね～！