というわけで、クローバーの腸活アイテムといえば
そろそろこの時期。
「薬草ハラマキ」￥6500
レンチンしてお腹や、首に。
リラックス効果、不調の緩和に。
「薬草の香りがめっちゃ癒されます！」
というお声多数！
プレゼントにも◎
予約販売となりますので
ご希望の方はお声がけくださいね！
9月は、漢方では「腸が弱る時期」とされています。
腸が弱ることで、
全身が乾燥し便秘にもなりやすく、
心の栄養となるビタミンＢ群が吸収されにくくなります。
〇意識的に水分補給を！(白湯が◎)
〇朝食に温バナナ(皮ごと加熱するのが◎)
食事の組み合わせは
〇海藻×卵
〇りんご×きな粉
〇ココア×オリーブオイル
〇レモン×ショウガ＆グローブ
(オリゴ糖で漬けて、白湯やお茶にプラス)
などがおすすめです＾＾
気候の良くなる心地良い時期に、
気持ちよく、過ごせるように。
カラダとココロを整えていきましょう＾＾